Waarom reflecteren? Wanneer je het goed doet krijg je zelfinzicht en kun je je verder ontwikkelen. Reflecteren is een belangrijk onderdeel van 'een leven lang ontwikkelen'. Het kan je helpen om je leven of werk beter in te richten, veranderingen ten goede te realiseren. Reflecteren kun je in je eentje doen, maar ook met meer mensen. Denk maar eens aan de 360 graden feedback die helpend kan zijn om te onderzoeken welke vaardigheden voor een baan je al beheerst en aan welke je nog aan kunt werken.
Deze Playlist kan mogelijk helpen om jouw manier van reflecteren te gaan opzoeken en het geeft je de kans om per situatie een andere wijze van reflecteren in te zetten.Foto (c) Francisco Venancio
Εκκρεμείς δραστηριότητες
Ολοκληρώστε τις παρακάτω δραστηριότητες, κερδίστε σήματα και θα δείτε την πρόοδο της playlist σας να ενημερώνεται
In sommige situaties is het belangrijk om anderen te laten zien dat je kunt reflecteren, denk bijvoorbeeld aan een sollicitatiegesprek waarin het bedrijf graag wil weten hoe jij situaties oplost. Het kan ook zijn dat wanneer je bijvoorbeeld een conflict met iemand anders hebt gehad, je wilt bekijken wat jouw eigen aandeel hierin was.In deze activiteit ga je een situatie omschrijven, wat jouw taak hierin was, hoe jij gehandeld hebt en wat hiervan de uitkomst was. In de laatste stap bekijk je of je iets anders had kunnen doen om een ander resultaat te krijgen. Deze methode wordt de STARR genoemd. Het filmpje kan je helpen om te bedenken over welke situatie je wilt reflecteren en met wie je dit wilt doen.
In sommige situaties is het belangrijk om anderen te laten zien dat je kunt reflecteren, denk bijvoorbeeld aan een sollicitatiegesprek waarin het bedrijf graag wil weten hoe jij situaties oplost. Het kan ook zijn dat wanneer je bijvoorbeeld een conflict met iemand anders hebt gehad, je wilt bekijken wat jouw eigen aandeel hierin was.In deze activiteit ga je een situatie omschrijven, wat jouw taak hierin was, hoe jij gehandeld hebt en wat hiervan de uitkomst was. In de laatste stap bekijk je of je iets anders had kunnen doen om een ander resultaat te krijgen. Deze methode wordt de STARR genoemd. Het filmpje kan je helpen om te bedenken over welke situatie je wilt reflecteren en met wie je dit wilt doen.
foto (c) Rahul Pandit
Πρέπει να ολοκληρώσετε όλες τις εργασίες για να αποκτήσετε το σήμα
Εργασίες
Αρ. Εργασίας 1
Τα στοιχεία επαληθεύτηκαν από: αυτο-έγκριση
Bekijk de video en besluit over welke situatie je wilt reflecteren.**Maak duidelijk wat de situatie was **Helpende vragen hierbij kunnen zijn: Wanneer speelde de situatie zich af? Wat speelde er? Wie waren erbij betrokken?
Αρ. Εργασίας 2
Τα στοιχεία επαληθεύτηκαν από: αυτο-έγκριση
Wat was je taak?Helpende vragen hierbij kunnen zijn: Wat was je rol? Wat wilde je bereiken? Wat werd er van je verwacht? Wat verwachtte je van jezelf in deze situatie?
Αρ. Εργασίας 3
Τα στοιχεία επαληθεύτηκαν από: αυτο-έγκριση
Hoe heb je het aangepakt en waarom?Helpende vragen: Hoe pakte je het aan? Waarom heb je het zo aangepakt?
Αρ. Εργασίας 4
Τα στοιχεία επαληθεύτηκαν από: αυτο-έγκριση
Heeft het gewerkt en waarom?Helpende vragen: Heeft het gewerkt? Waarom wel/waarom niet?
Αρ. Εργασίας 5
Τα στοιχεία επαληθεύτηκαν από: αυτο-έγκριση
Wat heb je ervan geleerd?Helpende vragen: Hoe vond je dat je het hebt gedaan? Was je tevreden met de resultaten? Wat is de essentie van wat je geleerd hebt? Wat zou je de volgende keer eventueel anders of beter doen? Kun je wat je hebt geleerd ook toepassen in andere situaties?
Δεξιότητες
ESCO
#address problems critically
ESCO
#reflexion
ESCO
#give constructive feedback
Δραστηριότητες: 3
Ξεκίνησε: 3
Η playlist ολοκληρώθηκε: 0
Ώρα για να ολοκληρωθεί: 1 ώρα 10 λεπτά
Κοινοποίηση:
Διοργανωτές
Breda City of Learning
Η Badgecraft φιλοξενεί αυτήν την πλατφόρμα και την αναπτύσσει μαζί με κορυφαίους εκπαιδευτικούς οργανισμούς. Το πρόγραμμα Erasmus + της Ευρωπαϊκής Ένωσης συγχρηματοδότησε την κατασκευή της πρώτης έκδοσης αυτής της πλατφόρμας. Επικοινωνήστε με το support@badgecraft.eu.