1
Obvladovanje stresa in zaskrbljenosti glede Koronavirusa
Obvladovanje stresa in zaskrbljenosti glede Koronavirusa
Contenido
Ljudi nas je običajno strah neznanega ali nečesa, kar ne moremo nadzorovati. Zato je v nepredvidljivih situacijah povsem normalno, da se počutimo žalostne, pod stresom, zmedene, prestrašene ali jezne.
Če se sami znajdemo v situaciji, ko se počutimo tesnobne ali zaskrbljene glede koronavirusa, se lahko opomnimo, da zdravstveni in drugi strokovnjaki sledijo strogim protokolom za zmanjševanje širjenja okužb z virusom in zajezitev vseh posledic. Situacija, ki smo ji izpostavljeni, je velik izziv, zato je še posebej pomembno, da delujemo preventivno. Vsi skupaj in vsak posameznik mora delovati odgovorno in preventivno za skupno dobro.
Na nacionalnem Inštitutu za Javno zdravje z nami delijo nasvete, kaj nam lahko pomaga pri obvladovanju stresa, zmanjševanja občutkov strahu, panike in zaskrbljenosti.
Material
Consigue la insignia de actividad
Obvladovanje stresa in zaskrbljenosti glede Koronavirusa Consigue esta insignia
Ljudi nas je običajno strah neznanega ali nečesa, kar ne moremo nadzorovati. Zato je v nepredvidljivih situacijah povsem normalno, da se počutimo žalostne, pod stresom, zmedene, prestrašene ali jezne.
Če se sami znajdemo v situaciji, ko se počutimo tesnobne ali zaskrbljene glede koronavirusa, se lahko opomnimo, da zdravstveni in drugi strokovnjaki sledijo strogim protokolom za zmanjševanje širjenja okužb z virusom in zajezitev vseh posledic. Situacija, ki smo ji izpostavljeni, je velik izziv, zato je še posebej pomembno, da delujemo preventivno. Vsi skupaj in vsak posameznik mora delovati odgovorno in preventivno za skupno dobro.
Na nacionalnem Inštitutu za Javno zdravje z nami delijo nasvete, kaj nam lahko pomaga pri obvladovanju stresa, zmanjševanja občutkov strahu, panike in zaskrbljenosti.
Tareas
Tarea no.1
Evidencia verificada por: auto aprobación
Sodeloval/a sem v aktivnosti.
Habilidades
ESCO
#asistir con la automedicación
ESCO
#evaluar la información
ESCO
#buscar información en línea
ESCO
#salud pública y medicina preventiva
ESCO
#promovirati duševno zdravje
Organizadores
TiPovej!
Utilizado en las listas de reproducción
Informiraj se o Koronavirusu SARS-CoV-2
TiPovej!Creado en Ljubljana City of Learning
Badgecraft alberga esta plataforma y la desarrolla junto con organizaciones líderes educativas. El consorcio Europeo desarrolla esta plataforma con la cofinanciación del programa Erasmus+ de la Unión Europea.
Cambiar a otro idioma:
Utilizamos cookies para asegurarnos de que usted obtenga la mejor experiencia de uso de este sitio.
Visite la Política de privacidad para saber cómo utilizamos las cookies.